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腊蔬焗饭的做法

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发表于 2013-3-19 07:35:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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香健康食谱                <div class="retew r3 pb25 mb20">       
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟       
主料

        花菜适量                番茄适量       
        青豆适量                黄豆适量       
        腊肠适量                蔬菜适量       
        米饭适量       
辅料

        黄油适量                盐适量       
        起司丝适量       
                腊蔬焗饭的做法步骤

               
        1. 准备原料
       
               
        2. 热锅融化黄油
       
               
        3. 炒香花菜、番茄黄豆、青豆
       
               
        4. 加广式腊肠大火翻炒5分钟,加少量的盐调味
       
               
        5. 把炒好的腊香蔬菜浇在热米饭上
       
               
        6. 撒上起司丝,放入预热好200℃的烤箱烤10分钟左右
       
               
        7. 起司融化成浅黄色就可以了
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